動画ライブラリー（holikyoアーカイブ）
睡眠健康と笑顔
講師
山本 笑子
睡眠健康指導士／笑顔分析診断士
視聴時間
本編1時間39分
健康睡眠のプロがお届けする実践向けコーディネイト！
人はなぜ眠る？
睡眠の良否でこれほど違う
睡眠のメカニズムを知ろう
メラトニンをつくる
まずは自分の現状をつかむ
良眠生活のヒント
睡眠と学力UP
睡眠相談１２の指針
レンタル購入 2,200 円
本編動画の受講方法
①「無料サンプル動画」視聴後、Vimeoで「本編を受講」することができます。（有料／レンタル購入）
本編動画を受講する場合は「Vimeoで受講する」を押してください。Vimeoの外部サイトが開いたらペイパル決済で受講料をお支払いください。決済ではVimeoにアカウント登録が必要となります。
②受講開始
決済が完了しましたら、動画の受講が開始されます。（期間：１週間） ※お支払方法はVimeoのペイパル決済のみとなります。何卒ご了承ください。
人気の動画トップ
カテゴリから探す
キーワードから探す
全国の講演会・セミナー情報
シンポジウム、講演会、セミナー、ワークショップを全国で開催しております。
DVD販売（中部支部）
DVDのオンライン販売もご用意しております。
